胡桃仁，中药材名，为胡桃科植物胡桃的种仁，于白露前后果实成熟时进行采收，将果实外皮沤烂，击开核壳，取其核仁，晒干即可。此药材可用于
胡桃仁，中药材名，为胡桃科植物胡桃的种仁，于白露前后果实成熟时进行采收，将果实外皮沤烂，击开核壳，取其核仁，晒干即可。此药材可用于
黄麻，为椴树科黄麻属一年生草本植物，是较为常见的一种植物，原产于亚洲热带，在中国长江以南各地广泛栽培。黄麻有着很高的利用价值，可食
葛花与葛根，都是较为常见的中药材，都取自豆科植物野葛，但所取得部位不同，两者都有着较高的药用价值，可用于治疗多种疾病，那么这两者有
本文专家：涂怀军，江西南昌大学第二附属医院老年医学科主任医师文章来源：健康时报，若有侵权请联系删除，谢谢！锻炼舌头可以间接刺激脑部
文章来源：健康时报，若有侵权请联系删除，谢谢！冬季夜长昼短，自然界的阳气收敛，阴气渐盛，人体也相应地需要调整以适应这种变化。在这个
本文作者：戴光强，中国健康教育协会常务理事文章来源：健康时报，若有侵权请联系删除，谢谢！主食吃得太精，是很多人饮食中存在的问题。
草豆蔻，姜科山姜属植物，多年生丛生草本，是较为常见的一种植物，原产地为中国，主要分布在海南、广东、广西等省区，多生长在海拔500米以
草豆蔻，姜科山姜属植物，多年生丛生草本，是较为常见的一种植物，原产地为中国，主要分布在海南、广东、广西等省区，多生长在海拔500米以
葛花，中药名，为豆科植物野葛的花，主要分布在除新疆、西藏之外的全国各地，将其花朵部位摘取入药，可用于治疗多种疾病，如烦热口渴、头痛
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