一个人,无论贫富贵贱,都可以富养自己。静以养心,宽以养气,和以养福。做好这三件事,活出更好的自己。静养心《黄帝内经》讲:静则神藏,
编者按:家家有老人,人人都会老。如何让老年人健康幸福地安度晚年,是一道现实课题。推动养老向享老转变,今年全国两会释放了哪些利好?本
谷雨雨生百谷今日迎来谷雨节气。谷雨,是二十四节气中的第6个节气,也是春季的最后一个节气。谷雨取自雨生百谷之意,《群芳谱》中记载谷雨
本文中所提到的大白是中医中的一种草药,全草入药,但是却是一种全草有毒的中药,不过是微毒因此严格按照医生知道服用的话是可以帮助我们缓
我想看到这篇文章的人,有人认为这是一个十分扯淡的话题。没关系我们慢慢往下看!首先要明确巫医是什么样的存在?那要从很久很久很久之前说
很多人都爱吃青萝卜,因为青萝卜属于凉性食物,清爽可口,尤其是夏季的时候,青萝卜还可以浸泡着吃,对于食欲不太好的人来说是下饭神器,但
黑米的营养丰富大家也有一定的了解,黑米通常是以黑米粥的方式呈现,并且经常出现在人们的早餐中,虽然黑米单吃也有着非常丰富的营养,但是
很多对养生保健不了解的朋友可能不知道臀疗是什么?实际上臀疗是一种治疗腰部和臀部疾病的方式,需要采取按摩的方法。而且臀疗近年来在美容
白术可能大家都比较熟知是一味中药材,可利尿消肿、安神养胎等,但是鸡内金却不是很了解,可无一例外都在猜测鸡内金是不是和鸡有关,不过事
四关穴即合谷、太冲穴的总称。合谷穴是手阳明大肠经的原穴,四总穴之一。位于第一、二掌骨之间,也就是俗称的虎口。太冲穴是足厥阴肝经的输