如果患了高血压病,就要好好地利用我们人体自生的降压药——穴位来调理。有个穴位从古至今证明效果非常好,这就是大敦穴。大敦穴位于足大趾
人的一生中,生命力的盛衰呈现不断变化的趋势,就是所谓生命周期。关于生命周期,《黄帝内经》提出两种观点:一种是以10岁为周期;一种是以
人的一生中,生命力的盛衰呈现不断变化的趋势,就是所谓生命周期。关于生命周期,《黄帝内经》提出两种观点:一种是以10岁为周期;一种是以
人的一生中,生命力的盛衰呈现不断变化的趋势,就是所谓生命周期。关于生命周期,《黄帝内经》提出两种观点:一种是以10岁为周期;一种是以
动物神经和植物神经在大脑和脊髓等中枢神经系统中互相连结,密切配合活动,因此打太极拳时,骨髂肌中的动物神经愈是放松舒缓,内脏器官的植
立春时节三阳已成,而冬季的阴寒未尽,人体免疫能力和温差调节能力较弱,流行性传染病肆虐,稍不注意就有可能被感染,特别是年老体弱
春季,大自然的万物复苏,气温逐渐回暖,但随之而来的倒春寒现象却常常让人措手不及。倒春寒指的是春季气温突然下降,常常伴随着寒风和降雨
一、老年人三伏天养生注意事项二、老年人三伏天饮食原则三、老年人三伏天锻炼注意事项老年人三伏天养生注意事项1、三伏天饮食清淡忌肥甘厚
针药齐用,对治耳聋、耳鸣 耳聋、耳鸣是听觉异常的两种症状,可由多种疾病引起。耳聋以听力减退或听力丧失为主症,耳鸣为自觉耳内呜叫,如
跟年轻人相比,老人对自己的健康一般都更关注,也比较关心养生知识,所以要说起该如何颐养天年,恐怕很多人都能头头是道,说得比我都全面。